Xena: Warrior Princess

Курю 17 лет-больше половины жизни.Настоящие несчастье для себя самой и окружающих. Бросить не могу, хотя на твердость духа не жаловалась никогда, до этого случая. Кодирование и прочая "муть" не для меня.
Люси Лоулесс,вроде,тоже курила?
2003 году появились электронные сигареты (E-cigarette).В 2008 году ряд стран запретила их продажу.
Народ,кто что думает по этому поводу?

Раз запретили, то не зря, наверное?
//ушла искать информацию об этой штуке

Ну насколько поняла, запретили потому что продукт новый, непроверенный. Ну не думаю, что эта штука может быть вреднее обычной, там же вроде чистый никотин, без всяких смол и примесей?
Лично мне эта штука неинтересна, потому как курила только три года в общаге, когда училась, и что увдивительно, не наблюдаю никакой зависимости. Там могло уходить по полпачки в день, приезжала домой, курить не хотелось абсолютно. Сейчас могу покурить за компанию, от нечего делать, от желания чем-то занять руки, от желания просто ничего не делать под видом законного перекура и т.д.

Burning Bright писал(а): там же вроде чистый никотин, без всяких смол и примесей

А лошадь что убивает?

А вы хотите просто электронную трубочку? А зачем?
Зависимость же от никотина, в эту сигарету жидкость какая-то заливается никотиносодержащая, но она без других вредных веществ, вот и получается не такой вред от курения. Если бы она была без никотина, проще было бы не курить совсем ))
А, она без дыма еще )

Аллен Карр - "Легкий способ бросить курить" вам в спасение. В свободном доступе в интернете. Откровенная промывка мозгов, но, для разнообразия, на этот раз во благо. Что удивительно, действительно помогает - меняется само отношение к курению, причем быстро и безболезненно.
Что же по сабжу - по мне, так это издевательство над человеком. В итоге тот же наркотик, только удовольствия от курения никакого. К тому же, из-за отсутствия "других вредных веществ", пропадают всякие тормоза со всеми вытекающими. Хотя, по сравнению с никотиновым пластырем, это да, большой шаг вперед.

Burning Bright писал(а):Если бы она была без никотина, проще было бы не курить совсем

Я наблюдала неодин раз, люди просто "курят" неприкуренную сигарету.E-cigarette из той же области?

Ink писал(а):Аллен Карр - "Легкий способ бросить курить" вам в спасение

Спасибо,читала-ну не сильно внушаемый я человек.Просто не помогло.

Ink писал(а):В итоге тот же наркотик, только удовольствия от курения никакого

Блин от курения и так нет удовольствия-кашель,запах табака. Мозгом я понимаю,а тело ломается-дай,дай,дай еще....

Ink писал(а):К тому же, из-за отсутствия "других вредных веществ", пропадают всякие тормоза со всеми вытекающими

То-есть изо рта их не вынимаешь до того они безвредны-так что-ли?

Нет, это из другой области. Конечно, тактильные ощущения тоже играют роль, но тут упор на постепенное снижение никотина

because_of-_you писал(а):Блин от курения и так нет удовольствия-кашель,запах табака. Мозгом я понимаю,а тело ломается-дай,дай,дай еще....

Ломается скорее не тело, а именно мозг. За столько лет курение превратилось в традицию, причем с обычными сигаретами. При E-cigarette возникает недоумение, раздражение и смутная мысль что где-то тебя нае ввели в заблуждение, но где - непонятно.

because_of-_you писал(а):То-есть изо рта их не вынимаешь до того они безвредны-так что-ли?

Именно. Только вот они не до того безвредны. Как результат - отравление никотином.

Burning Bright писал(а):Нет, это из другой области. Конечно, тактильные ощущения тоже играют роль, но тут упор на постепенное снижение никотина

Фокус в том, что никотин выводится через пару часов, то есть поспав, человек уже фактически бросил, так что количество никотина не играет существенной роли (разве что передозировка, но тут эффект не заставит себя ждать). Так что остается лишь память и тактильные ощущения, которые и заставляют подсаживаться заново каждый день.

Burning Bright писал(а):...но тут упор на постепенное снижение никотина

Это "+" в сторону E-cigarette.

Ink писал(а):Только вот они не до того безвредны. Как результат - отравление никотином.

Увеличивается количество "выкуренных" E-cigarette, чтобы добрать нужную дозу никотина за день?

Ink писал(а):Фокус в том, что никотин выводится через пару часов, то есть поспав, человек уже фактически бросил, так что количество никотина не играет существенной роли (разве что передозировка, но тут эффект не заставит себя ждать).

... Запуталась... (выделила жирным ).

Ink писал(а):Так что остается лишь память и тактильные ощущения, которые и заставляют подсаживаться заново каждый день.

Память чего? Тактильные ощущения-так можно и карандаш "курить"

Это "+" в сторону E-cigarette.

А минус в том, что курить картридж (в котором никотин и вода, вставляется в сигарету) можно до бесконечности, неприятных ощущуений нет, сигарета не кончается, в результате отравление никотином.

Память чего? Тактильные ощущения-так можно и карандаш "курить"

Нет, зависимость от курения состоит не только из зависимости от никотина, еще и от ощущения сигареты в пальцах, вида своей руки с сигаретой. читала такой способ бросить курить, зайти в темную комнату (ванную, например), одеть перчатки и покурить, сосредоточившись только на ощущениях от самого глотания дыма. Можете проверить ради эксперимента ))

Фокус в том, что никотин выводится через пару часов, то есть поспав, человек уже фактически бросил, так что количество никотина не играет существенной роли (разве что передозировка, но тут эффект не заставит себя ждать). Так что остается лишь память и тактильные ощущения, которые и заставляют подсаживаться заново каждый день.

Тоже не поняла. Ну да, никотин выводится, поэтому мозг начинает его требовать снова, это и есть никотиновая зависимость, которая вместе с психологической составляет зависимость от курения

Burning Bright писал(а):зайти в темную комнату (ванную, например), одеть перчатки и покурить, сосредоточившись только на ощущениях от самого глотания дыма

*ушла пробовать*

because_of-_you, расскажете потом? ))

блин,все стерлось,что писала...ладно, заново...
Странное ощущение,будто поносишь ко рту рукавичку,чтобы....позевать что-ли ...не чувствуешь затяжки...но знаешь ,что надо изо рта выдувать...что-то,чего не видно? просто теплый воздух...ни хорошо, ни плохо-никак. Вывод-надо курить в темноте и в перчатках,при этом каждый раз задумываясь: и чего-ты здесь делаешь? Спасибо, Burning Bright, за совет.Ощущения на грани...фола (?) на данный момент.

Пожалуйста ))
Хорошо помогает понять, что же именно притягивает в курении. Я этого не делала, потому как и так знаю, что мне надо от сигареты, и это явно не никотин

Курево есть курево, какая разница электронные или нет, все равно от него умирают(((

Francis писал(а):Курево есть курево, какая разница электронные или нет, все равно от него умирают(((

Согласна...отчасти. Мой дедушка курил очень много (надеюсь ни от него у меня пристрастие ) умер в 89 лет! Да индейцы и китайцы тоже жили дай божЕ. Может табак был качественнее раньше или статистика ни велась ? Что все умирают,я и так знаю, только вы не ответили на мой вопрос.

because_of-_you, ну так ваш дедушка когда жил? по-любому экология была лучше, и дед много времени проводил на воздухе, занимался физическим трудом, ел более здоровую пищу, чем мы сегодня. Может, если бы не курево, так умер бы в 109 )) Плюс еще индивидуальные особенности организма

Burning Bright писал(а):Плюс еще индивидуальные особенности организма

Да. Не все болезни от сигарет Короче, через неделю попробую сама что за чудо E-cigaretteе.

Kasya писал(а):сейчас их очень много, лично я хочу купить попробовать

Если поверите, насчет ощущений, на слово, то дождитесь вторника... для первых впечатлений от ощущений )) Понедельник день тяжелый

Что-то мне подсказывает, что ниче хорошего...

Опять-же Осень ))))

Мой отец умер от курева, не смогу бросить, или не захотел, теперь уж все равно.

Пока в теме отписываться не буду. Курю чтвертый день е-сигареты,но это слишком короткий срок,чтобы выразить ощущения. Настоящие сигареты,пока,не курила.

товарищи, я, как самый ярый с детства противник курилки (маму пыталась отучить, но бросила это дело раньше), из противоречий, живущих во мне - в универе писала доклад о....... ПОЛЬЗЕ курения.
Да-да, никотин, убивающий лошадь, тут совсем ни при чем. Самое вредное в сигаретах - именно смолы, которые и губят легкие.
Чисто химически - никотин усваивается во много раз быстрее чем кислород, поэтому при курении - наша кровь, обогощаясь клетками никотина (вреда не приносящего) - отдыхает от переизбытка кислорода. Именно поэтому при курении снижается кровяное давление, приходит успокоение после нервов или расслабление после алкоголя (алкоголь - обратное действие).
Зависимость развивается именно ву сердечно сосудистой системе, можно так сказать. Привыкая справляться с давлением никотиновым способом (быстро и без усилий), организм и требует сигареты снова и снова, потому что без нее он уже не может сам успокоиться.
Бросить курить - по сути равно найти новый способ расслабиться, успокоиться. Не только найти, но и приучить организм этим способом пользоваться, а не взывать истошно к спасительной дозе.

Электронные сигареты рассчитаны на поддержание вредной привычки с исключением вредных воздействий. Отличный коммерческий ход!
Один мой друг обзавелся такой игрушкой. Но он искренне боится по пьяни выкинуть ее, как ненужный более окурок... )))))))

4aika_li писал(а):Бросить курить - по сути равно найти новый способ расслабиться, успокоиться. Не только найти, но и приучить организм этим способом пользоваться, а не взывать истошно к спасительной дозе.

Я абсолютно спокойный/не пробиваемый человек. (крайне редко,например, ненавижу факсы и "русский" ) . Чтобы вывести из себя, ой как надо постараться.

4aika_li писал(а):Привыкая справляться с давлением никотиновым способом (быстро и без усилий), организм и требует сигареты снова и снова, потому что без нее он уже не может сам успокоиться

Но с Е-сигаретами за месяц использования и при таком стаже курения не было никаких перепадов в давлении!
И вообще, им не страдаю -может, потому что курю? Значит надо пить таблетки от давления при "бросании" курить,так?

4aika_li писал(а):Электронные сигареты рассчитаны на поддержание вредной привычки с исключением вредных воздействий.

Да.

4aika_li писал(а):он искренне боится по пьяни выкинуть ее, как ненужный более окурок...

А мне не повезло...именно по-пьяни и досталась такая родная и "живая",вредная сигарета и понеслось...
+ еще картриджи к Е-сигарете кончились...слабая я...
Вывод: с Е-сигаретами не курила до тех пор, пока:
1. Не было алкоголя.
2. Не закончились картриджи.
В тоже время не говорю, что это туфта и обман. Просто мне лично надо не пить и запастись картриджами, тогда будет все оК.

Знаете я подумала что электронное курево, это шаг на пути все таки совсем от этого отказаться. Но...
люди-то разные.

Попробовала. Забавная штука )) Из плюсов определенно то, что можно спокойно "курить" на рабочем месте. К вкусу привыкла в момент. Всегда любила Capitan Black, но они такие крепкие, что курить их не могла (для меня 0,3 - 4 потолок ). Теперь наслаждаюсь шоколадными картриджами )))) Из минусов: многие коллеги теперь курят в 2 раза чаще - и электронку на рабочем месте и обычные сигареты по углам, т.е. количество потребляемого никотина для них увеличилось. Еще из минусов могу выделить то, что тяжелые они, непривычно прям ))) Но у меня цели бросить курить нет, т.к. нет физической зависимости, хотя курю лет 12. А кто-то с помощью электронных сигарет реально бросает.

кхм...из моего окружения двое бросили курить благодаря им...так что, может, и не такой уж и обман...

А я вот только подумываю купить . Курить люблю и бросать не хочется....ой как не хооочется.
Кстати Аллен Карр - "Легкий способ бросить курить" - туфта, ребятки. Послушала 2 главы. фигня фигней. Забываю что книга вообще есть и если честра, после тех 2х глав, мне кажется я еще больше курить стала.
Печалька, етить.

А вообще, самовнушение хорошая штука))) Опасная моментами)